Le plus ancien des groupes sanguins, le groupe O peut être retracé aussi loin que la race humaine elle-meme. Depuis ses origines enracinées dans la survie et l’expansion des humains et leur ascension en haut de la chaîne alimentaire, il n’est pas étonnant que les traits génétiques du groupe O incluent une force exceptionnelle, un physique mince et un esprit productif.
Le type de reaction au stress dont fait preuve le groupe O, avec une réponse de type “fuire ou combattre” caractérisée par un excès d’adrénaline propre aux instincts de survie, fait penser à la vie de chasseur-cueilleur mangeur de viande.
En adoptant une alimentation et un style de vie convenant au groupe O, vous pouvez être le leader robuste et autonome propre à votre groupe sanguin.
Profil nutritionnel |
Clé pour perdre du poids |
Exercice physique |
Riche en protéines : viandes, poissons, légumes, fruits, peu de céréales, haricots et légumineuses |
Eviter : Blé, maïs, lentilles, haricots rouges, produits laitiers. Bénéfique : algues kelp, produits de la mer, viande rouge, chou kale, épinards, brocoli, huile d'olive |
Exercice physique intense, tel que l'aérobique, la course à pied et les arts martiaux. |
Personnalisez vos compléments alimentaires
Des formules conçues exclusivement pour vous
Deflect OLe bouclier original contre les lectines. Conçu pour bloquer les lectines alimentaires problématiques, connues pour avoir un impact négatif sur le groupe O. |
Live Cell OFormule individualisée de plantes germées contenant vitamines, minéraux, enzymes et phytonutriments, choisis parmi les aliments bénéfiques pour le groupe O. |
Phytocal OFormule minérale marine. Complément personnalisé de multiminéraux avec du calcium provenant d'une algue et additionné de substances pour en améliorer l'absorption afin de renforcer les os et soutenir la digestion. Attention : Du à la législation française, ce produit n'est pas disponible en France. Vous pourrez en savoir plus sur comment le commander dans sa description en cliquant sur l'image. |
Polyvite OMultivitamines personnalisé contenant des activateurs nutritionnels et botaniques pour satisfaire les besoins spécifiques du groupe O. |
Nouveau Polyflora + OFormule de microorganismes personnalisée, spécifiquement bénéfique pour le groupe O. Contient aussi des plantes qui nourrissent ces microorganismes pour renforcer votre santé digestive. |
Uniblend cacaoLes poudres de protéines sont en voie d'être reformulées. Le prix des protéines de blanc d'œuf a augmenté de façon vertigineuse. L'équipe de NAP est en train de chercher une autre source de protéines de haute qualité qui convient à tous les groupes sanguins. |
Adap'Thé O (Sip Right)Thé haut de gamme conçu pour s'harmoniser avec les besoins physiologiques du groupe O. Combine, dans un belle synergie, les bienfaits du thé vert avec ceux de la réglisse et du gingembre. |
Nouveau TypeZyme OEnzymes digestives faites pour votre groupe sanguin. Spécifiquement formulé pour améliorer la dégradation et l'absorption des nutriments pour le groupe O. Attention : Du à la législation française, ce produit n'est pas disponible en France. Vous pourrez en savoir plus sur la manière de le commander dans sa description en cliquant sur l'image. |