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Groupe A
Tout sur le Groupe Sanguin A
Au moment dans l’histoire de l’humanité où on a découvert que le règne végétal pouvait être contrôlé et optimisé et que l’agriculture et la domestication animale sont apparues, le groupe A est entré dans la paysage génétique. Le groupe A prospère avec une alimentation essentiellement végétale riche en protéines de soja, fruits et légumes. Les individus de ce groupe sanguin sont sensibles, creatifs et leur mode de penser est analytique.
Pour gérer le stress et maintenir l’équilibre, le groupe A a besoin de limiter les déclencheurs tels que le sucre, la cafféine et l’alcool, tout en incorpoant des exercices de centrage et de méditation dans la journée.
En adoptant une alimentation et un style de vie qui conviennent à votre groupe sanguin, vous profiterez de votre état naturel créatif et posé.
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Profil nutrionnel |
Clé pour perdre du poids |
Exercice physique |
| Largement végétarien : légumes, tofu, poissons et produits de la mer, céréales, légumineuses, fruits, dinde |
Eviter : viande, produits laitiers, haricots rouges, haricots de Lima, blé, maïs Bénéfique : huile d'olive, soja, poissons et produits de la mer, légumes, ananas |
Exercices à caractère méditatif ou calmant tel que yoga et Tai Chi. |
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Deflect ALe bouclier original contre les lectines. Conçu pour bloquer les lectines alimentaires problématiques, connues pour avoir un impact négatif sur le groupe A. |
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Phytocal AFormule minérale marine. Complément personnalisé de multiminéraux avec du calcium provenant d'une algue et additionné de substances pour en améliorer l'absorption afin de renforcer les os et soutenir la digestion Attention : Du à la législation française, ce produit n'est pas disponible en France. Vous pourrez en savoir plus sur comment le commander dans sa description en cliquant sur l'image. |
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