Il y a moins de cinq pour cent de personnes de groupe sanguin AB dans la population. Le fruit de mélanges de populations plutôt que de l’influence de l’environnement, le groupe AB porte les tolérances et les prédispositions à la fois du groupe A et du groupe B. Alors que ceci signifie que le système immunitaire du groupe AB a des capacités renforcées, le groupe AB a aussi de plus grands risques pour certaines maladies.
L’alimentation du groupe AB est conçu pour booster l’immunité, gérer le métabolisme et contrer la surproduction d’adrénaline en réponse au stress. Ces individus réagissent bien à de l’exercice physique modéré couplé avec des activités où le mental et le physique sont associés, comme la bicyclette ou la natation, pour soulager du stress.
En adoptant une alimentation et un style de vie convenant à votre groupe sanguin, vous pouvez bénéficier au maximum de votre vie unique en tant que groupe AB.
Profil nutrionnel |
Clé pour perdre du poids |
Exercice physique |
Alimentation variée : agneau, poisson, produits laitiers, tofu, légumineuses, céréales, légumes, fruits |
Eviter : poulet, maïs, haricots rouges, sarrasin Bénéfique : tofu, poisson, légumes verts, kelp (algue laminaire) |
Des exercices calmants qui permettent de se centrer tel que le yoga combiné avec de l'exercice modéré comme du tennis et de la bicyclette. |
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Deflect ABLe bouclier original contre les lectines. Conçu pour bloquer les lectines alimentaires problématiques, connues pour avoir un impact négatif sur le groupe AB. |
Live Cell B-ABFormule individualisée de plantes germées contenant des vitamines, minéraux, enzymes et phytonutriments choisis parmi les aliments bénéfiques pour les groupes B et AB. |
Phytocal ABFormule minérale marine. Complément personnalisé de multiminéraux avec du calcium provenant d'une algue et additionné de substances pour en améliorer l'absorption afin de renforcer les os et soutenir la digestion. Attention : Du à la législation française, ce produit n'est pas disponible en France. Vous pourrez en savoir plus sur comment le commander dans sa description en cliquant sur l'image. |
Polyvite ABFormule de multivitamines personnalisée avec des plantes et nutriments immunomodulateurs pour les besoins spécifiques du groupe AB. Attention : Du à la législation française, ce produit n'est pas disponible en France. Vous pourrez en savoir plus sur comment le commander dans sa description en cliquant sur l'image. |
Polyflora + ABFormule de microorganismes personnalisée, spécifiquement bénéfique pour le groupe AB. Contient aussi des plantes qui nourrissent ces microorganismes pour renforcer votre santé digestive. |
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