Groupe Sanguin B

Groupe Sanguin B

Qu'est-ce qui individualise un type B ?

Equilibre est le mot clé pour le groupe sanguin B. C’est l’omnivore par excellence, avec une focalisation sur les viandes, les laitages et les légumes biologiques. Le Dr D’Adamo met en garde contre la consommation du poulet, du maïs et du blé. Ces aliments contiennent des lectines qui interfèrent avec le fonctionnement métabolique. Lorsque l'individu de groupe B a perdu son équilibre, ils sont plus à risque pour la dépression, la résistance à l’insuline et l’hypothyroïdie. L’exercice quotidien qui implique à la fois le corps et l’esprit tel que le golf ou le tennis, aide le groupe B à prospérer.

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Profil nutrionnel

Clé pour perdre du poids

Exercice physique

Omnivore équilibré : viandes, produits laitiers, céréales, fruits, poissons, certaines légumineuses, légumes 

Eviter : poulet, maïs, lentilles, cacahuètes, blé
Bénéfique : légumes verts, chevreuil/biche, foie, tisane de réglisse

Exercice modéré avec une composante mentale tel que randonnée, bicyclette, tennis et natation.

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Deflect B

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Live Cell B-AB

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Phytocal B

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Polyvite B

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Sip Right Tea B (Thé Santé B)

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Protein Blend B/AB

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Pack Santé Intestins B

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